[...] poinformował szef organizacji, Scott Coker. Po trudnym ścinaniu wagi, my z Mikem Mazzullim z Komisji Mohegan zdecydowaliśmy o wycofaniu Paula Daleya z dzisiejszej gali jako środek zapobiegawczy. Bezpieczeństwo zawodnika w Bellatorze ma ogromne znaczenie. Po wczorajszym ważeniu z rozpiski gali usunięto Talitę Nogueirę, która miała walczyć z [...]
[...] sobie jego zdjecie w awatarze :* Po prostu zwracam kulturalnie uwage, ze gwiazdy typu Spider, Wanderlei, GSP, Nick Diaz nie biora walk z nonejmami i czesto UFC daje im taka walka, zeby nie byla nudna (np jak Nick wroci, to na pewno nie dostanie zapasnika - chyba, ze o pas). Nie trzeba byc psychofanem Silvy, Silvy, GSP i Diaza, zeby to zauwazyc.
[...] gali Fight Nights Global 73 Emocji w głównej karcie walk na gali Fight Nights Global 73 z pewnością nie brakowało, ale nie obyło się również bez kontrowersji. Sytuacja jakiej nie widzi się zbyt często na galach MMA zaistniała w pojedynku Diego Brandao z Akhmedem Alievem. Walka między tymi dwoma zawodnikami przybrała niezbyt przyjemny [...]
pilek mów za siebie, ja lubię oglądać lżejsze kategorie i walki kobiet. Często te walki "karypli" jak ich nazywasz są lepsze i efektowniejsze niż zawodników z cięższych kategorii.
Siłowo i kondycyjnie często jest biednie jeśli chodzi o polskich zawodników. Jak jadą trenować do USA to zawsze to trochę lepiej wychodzi. Materla i Omielanczuk ładnie kondyche poprawili. Joanna siłowo była słaba i Gadelha ją trzymała strasznie długo w klinczu dociskając do siatki i nie była wystarczająco silna by zrywać klincze. Potem poszła do [...]
[...] lub Duckingtona. Mogę powiedzieć jego imię. To nie ma znaczenia. Ale czy on może powiedzieć moje nazwisko? To jest problem. On nie może. Kiedy po raz ostatni usłyszałeś, jak wymienił moje nazwisko?" Kamaru Usman powiedział, co ma dla niego teraz największe znaczenie i chodzi również o imię i tożsamość, ale również walka o pas i zdobycie [...]
Jak najbardziej jest moim zdaniem, i nie tylko moim, materialem na mistrza. co tego ze trafil go Vannata? Idac taka logika to zawodnicy z 15 nie maja ciosu ani nie moga zaskoczyc, sila ciosu im powstaje dopiero w top 10 czy top 5? Tonemu czesto urywaja runde bo potrzebuje sie rozkrecic, zawsze pierwsza ma najgorsza. Tak samo gadali o Kebabie, ze [...]
[...] nie walczę zbyt często” – powiedział Stephens w rozmowie z MMA Junkie. „W tym okresie mojego życia wiele się działo. Musiałem poradzić sobie z tym wszystkim w taki sposób, w jaki musiałam sobie poradzić. Czułem, że najlepszym ruchem dla mnie będzie coś nowego, coś odświeżającego, złota okazja. Czuję, że to, czego dokonałem i co stworzyłem w UFC, [...]
to niestety często takie nawyki w codziennych czynnościach ja sie wiecznie opieram na jednym łokciu siedząć przy biurku i ciągle spinam lędźwia z lewej strony :/ nie pozostaje nic innego jak zwracać uwagę na to i starać się to kontrolować
[...] bardzo często piszesz, że coś co zbiera, że przeziębienie.{:-( Wykuruj się do końca, wyleż w łóżku i zadbaj o odporność, odpuść trening i zadbaj o zdróweczko. Redukcja i tak pięknie idzie :* };-) ja walczę teraz z olejem lnianym, próbowałam na czczo wypić łyżeczkę ale dobrze, że byłam na czczo bo nie wiem jak to by się skończyło po jedzeniu :))
[...] zycia był przykuty do łóżka. W momencie swej smierci 4.03.1950 , mierzył 234 cm. Jest to jedyny w historii medycyny człowiek, który w ciagu swojego zycia był zarówno karłem jak i olbrzymem. I to jest dopiero powtórny wzrost!!!!!!!! Wpływ rozciagniecia miesni na wzrost - co prawda nie ma dowodów, że wieksze rozciagnięcie wpływa na wzrost ale w [...]
[...] sie czepiał) czy robiliście cardio (rózne czasy) i hiit (rozne ratio,ilosc interwalów)? czesc osob niestety opiera sie na tym co przeczytala,bo ktos cos napisal,nie daj Bóg jakis pro knife ma racje - zaden 120kilowy 'cielak' nie da rady zrobic nawet cardio o wyzszej intensywnosci ma inne srodki od tego + lekie cardio i tona supli tez po drugie [...]
[...] badania polecam robić w szpitalnych laboratoriach, są nieco inaczej liczeni i mają z tego tytułu więcej "zniżek", prywatne laby wiadmo, na odwrót. Natomiast niestety, ale sporo pacjentów olewa system i idzie robić wszystko prywatnie, a naprawdę można wiele "zaoszczędzić", jak zna się swoje prawa i wie się o co można prosić rodzinnego na NFZ.
[...] skok ze spadochronem powinno sie wykonywać pod okiem instruktora, który jest tzw. tandempilotem i będzie odpowiedzialny za bezpieczeństwo skoku. Do tego nie potrzeba jakiejś dobrej kondycji fizycznej ani szkolenia. Instruktor, który będzie leciał z nami zapewni bezpieczeństwo. Natomiast samodzielny skok wymaga już lepszego przygotowania. [...]
[...] również pomyśleć o witaminach oraz minerałach: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html, ponieważ problem ten często pojawia się, jako skutek niedoborów. Ponadto ważna będzie sama dieta, jak i regeneracja, unikanie stresu, odpowiednia ilość snu, to na pewno przyczyni się do poprawienia libido, ale także [...]
[...] "latwej drogi"... Czemu ma to sluzyc...?? Nadmuchaniu sie w ciagu 3-4miesiecy, a potem co...?? Bierzesz, dalej rozwalasz sie w srodku... przestajesz brac wygladasz jak ciota (najczesciej)... Wiesz wiem, ze zaraz ktos napisze, ze to przeciez ich sprawa ... tylko nie zapominajcie, ze ludzie o dobrej budowie ciala sa czesto [...]
[...] mięśnia nie widać - i przez to sylwetka wygląda SMUTNO - ale tłuszczu też nie widać. Generalnie w kierunku skinny fata idziesz.. Przemyślałabym odzywianie - jeść tak czysto jak się da, w okolicach 0 i naprawdę zacząć na serio trenować - aeroby bym odpuściła zupełnie (spacer, ewent. dla kondycji 15 min po treningu siłowym). Jakiś kawałek trudnej [...]
[...] funkcjonowaniu. Nie promieniuje za to w stronę pośladków czy nóg:) Ajazy, wiem że sprawdzanie maksów na moim etapie to raczej kiepski pomysł. Nie traktuje tez treningu jako demonstracji. 110 kilka dni wcześniej poszło z poczuciem że jeszcze jest zapas. Chciałem zobaczyć jak duży. No i okazało się że jednak nie za duży. Z zabaw około [...]
Zgadzam się że plan powinien być dopasowany indywidualnie a takie uniwersalne nie zawsze każdemu służą. Z drugiej strony takie bieganie na maksa jak u Ciebie też nie jest dobre, wiem coś o tym ;-) Każdy mocny trening powoduje jakieś mikrouszkodzenia. Jeśli takie treningi są za często, nie ma czasu na regenerację i zmiany się nawarstwiają, w końcu [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
